KELEBIHAN BERAT BADAN (Obesitas)
Kegemukan (obesitas) adalah kelebihan lemak tubuh. selain tubuh menjadi tidak menarik, kegemukan juga membuat tidak sehat bagi tubuh dan mempersingkat umur.- GEJALANYA: Berat badan yang kelebihan 20% atau lebih dari berat ideal sesuai dengan umur, seks, tinggi badan dan ukuran bentuk tubuh. sesak nafas bila melakukan aktifitas.
- PENYEBABNYA: Terlalu banyak makan yang melebihi kebutuhan tubuh, makanan lebih berlemak, tidak olahraga dan jarang beraktifitas.
- PENCEGAHANYA: Melakukan diet seimbang sesuai umur. seks, tinggi badan dan tingkat aktivitas. meningkatkan olahraga seperti joging, berenang, senam dna lainya. kurangi makan yang berkarbohidrat tinggi, seperti nasi, kentang, roti dan gula. makanan berlemak bersantan dan gorengan. pilih makanan yang banyak mengandung serat seperti buah dan sayuran.
- PRODUK YANG DIGUNAKAN:
- RIDDANCE: Dosis minimal 1 dos, 1x1 saset sehari sebelum makan dan disertai banyak minum air hangat. kemudian dapat bersama dengan UIE K-LIQUID CHLOROPHYLL 3x1 sloki dilarutkan dalam 1 gelas air.
- K-BIOGREEN: Dosis 3x1 sendok takar sehari sebelum makan.
- SLIMMING BODY UNDERGARMENT: Digunakan setiap hari, pagi atau malam pada saat tidur untuk meningkatkan metabolisme pembakaran lemak.
- K-AYULAX: Dosis 1x2 kapsul sehari setelah makan dan diminum malam sebelum tidur (jika mengalami sembelit/sulit buang air besar).
- K-LIQUID ORGANIC SPIRULINA: Dosis 1-2x1 saset sehari, untuk menambah stamina.
sumber: buku panduan penggunaan produk K-link
No comments:
Post a Comment